Вебинар

Токсичность на работе: как не стать её источником и не оказаться жертвой

Как справляться с токсичным поведением, управлять своими реакциями и выстраивать доверие в команде. Разберём практические инструменты и идеи стоицизма, которые помогут в сложных рабочих ситуациях.

5 ноября 2026 г.
12:00
Зарегистрироваться
Аргументация
Критическое мышление
Никита Непряхин
Основатель и владелец тренинговой компании Business Speech и научно-исследовательской лаборатории Business Speech Science Research.
Обсудить
Смотреть программу

Руководители:

Срываются на сотрудников
В напряжённых ситуациях бывает сложно сдержать раздражение, и эмоции берут верх.
Стремятся всё контролировать
Кажется, что без постоянных проверок задачи не будут выполнены как нужно.
Не чувствуют доверия в команде.
Сотрудники редко проявляют инициативу, не делятся проблемами и боятся ошибиться.
Сталкиваются с сопротивлением
Замечания и требования вызывают напряжение, споры или закрытость.

Сотрудники:

Опасаются реакции руководителя
Даже обычный рабочий вопрос может вызвать резкую критику или раздражение.
Принимают критику близко к сердцу
После неприятного разговора долго переживаете и прокручиваете ситуацию в голове.
Не могут обозначить границы
Сложно возразить руководителю, отказать в необоснованной просьбе или открыто высказать своё мнение.
Постоянно чувствуют напряжение
Приходится тщательно подбирать слова и подстраиваться под настроение руководителя, чтобы избежать конфликта.

Разберём, как руководителю управлять своими реакциями и выстраивать доверие, а сотруднику — справляться с давлением и защищать личные границы.

Главные темы

Токсичность в коммуникации
Как распознавать токсичные модели поведения и отличать их от обычных рабочих конфликтов и требовательности.
Управление реакциями
Как замечать собственные эмоциональные триггеры и сохранять самообладание в напряжённом разговоре.
Личные границы
Как реагировать на давление, критику и резкие высказывания, не усугубляя конфликт.
Доверие в команде
Какие привычки в общении укрепляют доверие и помогают создавать более здоровую рабочую атмосферу.

Эксперты

Дмитрий Скворцов

Аргументация
Критическое мышление

Эксперт в области критического мышления и аргументации, бизнес-тренер.

Кандидат философских наук. Приглашённый преподаватель в проектах НИУ ВШЭ и РАНХиГС.

Сертифицированный тренер по авторской программе Никиты Непряхина «Гни свою линию: приёмы эффективной аргументации» и проведению Дебат-клуба. Ведёт программы по критическому мышлению, логическому анализу, аргументации, лингвистическим ловушкам, гипотезам и клиентской коммуникации.

Ольга Ильина

Управленческая коммуникация

Эксперт в области лидерства, нейролидерства и трансформационных процессов, бизнес-консультант и нейрокоуч с более чем 20-летним опытом оценки и развития руководителей бизнеса в России.

Автор программ «Эмоджмент», «ИмениСебя», «Как формируются привычки», «Как научить мозг учиться».

Перевела, адаптировала и вывела на рынок программу «Оптимальная мотивация», за что получила награду Blanchard International за лучший вывод новой программы на рынок среди 30 стран-партнёров.

Токсичность на работе: как не стать её источником и не оказаться жертвой

Как справляться с токсичным поведением, управлять своими реакциями и выстраивать доверие в команде. Разберём практические инструменты и идеи стоицизма, которые помогут в сложных рабочих ситуациях.
5 ноября 2026 г.
12:00
Напишем там, где вам удобнее
Телефон
Почта
Telegram
Max
Фамилия
Enter some text
Спасибо! Мы скоро свяжемся с вами!