Представить идею руководству или команде
Говорить уверенно, свободно, так, чтобы услышали.
Запишитесь на бесплатную консультацию
Мы поможем сформулировать задачу, предложим логику программы и подберём подходящие форматы
Клуб
Лаборатория невербального имиджа от Федора Баландина
Приглашаем на практику для голоса и невербальной коммуникации: говорите так, чтобы ваши идеи находили отклик. Этот клуб — место, где руководители, менеджеры, специалисты по продажам и не только тренируют живое общение: учатся увереннее держаться и замечать, как на их слова реагируют другие.
21 октября 2026 г.
19:00
Аргументация
Критическое мышление
Никита Непряхин
Основатель и владелец тренинговой компании Business Speech и научно-исследовательской лаборатории Business Speech Science Research.
Обсудить
Смотреть программу
Не хватает уверенности
На выступлениях, переговорах и совещаниях сложно чувствовать себя спокойно и уверенно. Даже когда хорошо знаете тему, волнение мешает собраться и подать себя так, как хотелось бы.
Не знаю, куда деть руки
Во время выступления начинаете контролировать каждое движение и из-за этого выглядите скованно. Хочется двигаться и жестикулировать естественно, не думая об этом постоянно.
Голос не слушается
Говорите слишком тихо, быстро или монотонно, а при волнении голос может дрожать или звучать совсем не так, как хотелось бы. Хочется научиться управлять звучанием и чувствовать себя свободнее.
Страх мешает говорить
Перед выступлением или важным разговором волнение становится настолько сильным, что сложно начать говорить, вспомнить подготовленный текст или спокойно продолжить мысль.
Теряюсь на вопросах
Когда задают неожиданный вопрос, сложно быстро подобрать точную формулировку. Хороший ответ часто приходит уже после разговора.
Эта лаборатория — результат 30-летнего опыта публичных выступлений Федора Баландина. Вы попадете в среду, где вместе будете развивать свой невербальный имидж: голос, паузы, поза, уверенность и не только.
Где это пригодится
Провести переговоры или встречу с клиентом
Слышать собеседника, замечать его реакции и находить слова по ходу разговора.
Выступить перед аудиторией
Справляться с напряжением и использовать голос и движения осознанно.
Обсудить сложный вопрос с командой
Говорить убедительно, сохраняя контакт с людьми.
Эксперт
Фёдор Баландин
Тренер-эксперт по коммуникативным навыкам, публичным выступлениям и невербальным инструментам.
Известный российский теле- и радиоведущий: «Москва 24», «НТВ», «ТВЦ», «Москва FM».
Окончил Театральный институт им. Б. В. Щукина по специальности «Актерское искусство» с красным дипломом. Дополнительно проходил обучение в области сценической речи, психологии и телесно-голосовых практик в Российском государственном институте сценических искусств, Институте практической психологии и психоанализа и Институте звукотерапии и психологии.
Педагог по эфирной речи и поведению в кадре на телеканале «Культура», преподаватель факультета журналистики МГУ им. М. В. Ломоносова и факультета креативных индустрий НИУ ВШЭ.
Лауреат премии «Радиомания» в номинации «Лучший ведущий разговорного формата».
В Business Speech возглавляет направление «Публичные выступления». Ведёт программы по подготовке к презентациям, выступлениям, совещаниям, а также по невербальным проявлениям, актерскому мастерству и взаимодействию со СМИ.
Что происходит на встречах
Ежемесячная практика
Через упражнения на движение, речь и взаимодействие исследуем, как тело и голос влияют на общение. Тренируем жесты, интонацию, паузы и умение откликаться на поведение собеседника.
Командная работа
Вы будете работать в парах и группах, пробовать разные способы подать одну и ту же мысль и получать обратную связь. Здесь можно экспериментировать с тем, как вы звучите и держитесь, а затем переносить удачные находки в рабочие встречи, переговоры и выступления.
Работа с ментальной гибкостью, импровизацией, спонтанными выступлениями
Это учит быстро подбирать слова и находить нужные формулировки.
Популярные вопросы
Что такое «невербальный имидж"?
Это то впечатление, которое создают не только ваши слова, но и голос, паузы, поза, движения и реакции во время общения. В лаборатории мы будем разбирать эти элементы на практике и учиться использовать их более осознанно.
Мне подойдет, если я не выступаю перед большой аудиторией?
Да. Навыки пригодятся не только на сцене, но и на совещаниях, переговорах, встречах с клиентами, презентациях и в сложных рабочих разговорах.
Это курс или можно прийти на одно занятие?
Это не курс с обязательным прохождением всей программы. Можно прийти на одну встречу, чтобы поработать с конкретной задачей, или посещать занятия регулярно — как поддерживающую практику для речи и коммуникации.
Что происходит на занятиях?
Основной формат — практика. Вы будете выполнять упражнения на речь, голос, движение, импровизацию и взаимодействие, работать в парах и группах и получать обратную связь.
Я теряюсь, когда мне задают неожиданный вопрос. Это можно натренировать?
Да. На занятиях есть упражнения на импровизацию, спонтанную речь и ментальную гибкость — они помогают быстрее собирать мысль и находить нужные формулировки прямо во время разговора.
Кто ведет занятия?
Лабораторию ведет Фёдор Баландин — тренер-эксперт Business Speech по публичным выступлениям, коммуникативным навыкам и невербальным инструментам, теле- и радиоведущий, консультант по эфирной речи на телеканале "Культура", преподаватель МГУ и НИУ ВШЭ.
Купить билет
Лаборатория невербального имиджа от Федора Баландина
Приглашаем на практику для голоса и невербальной коммуникации: говорите так, чтобы ваши идеи находили отклик.
Этот клуб — место, где руководители, менеджеры, специалисты по продажам и не только тренируют живое общение: учатся увереннее держаться и замечать, как на их слова реагируют другие.